Данная программа расчитана на 1 год обучения и соответствует среднему возрастному уровню (12-13лет).Занятия прводятся 1 раз в
неделю,продолжительностью – 40 минут.

КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
Сведения о количестве часов на 2023-2024 учебный год
Согласно утверждённому годовому календарно учебному графику МБОУ Ремонтненская гимназия №1 на 2023-2024
учебный год на занятия отводится - 33 часа
Планируемые результаты:
Изучение программы способствует развитию личностных, предметных и метапредметных универсальных учебных действий (УУД):
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по ОФП являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания;
— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по ОФП являются следующие умения:
— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
— представлять ОФП как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять
ошибки и способы их устранения;
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по ОФП являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места
занятий;
— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

метод оценки достижений учащихся – сдача контрольных нормативов.

Таблица результатов сдачи контрольных нормативов по общей физической подготовке:
Прыжок в длину с места
№
п/п

Фамилия, Имя учащегося

Класс
сентябрь

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11

Поднимание туловища
из положения лежа на
спине (кол-во раз/30 сек)

апрель

сентябрь

май

Бросок
баскетбольного мяча
двумя руками из-за
головы (метров)
октябрь
май

Итоговый
результат за год
(+/-)**

** (+) – общее улучшение результата в конце года;
(-) - общее ухудшение результата к концу года.

Структура курса:
№
п/п

Раздел программы

Количество часов

Содержание

5 класс

1

Теория

2

Спортивные игры

3

Подвижные игры

4

Легкая атлетика

5

Гимнастика

Изучение вопросов по предупреждению травматизма,
техника безопасности при занятиях спортивными и
подвижными играми, при выполнении физических
упражнений. Подведение итогов за год.
Изучение элементов игр, игры по упрощенным правилам,
совершенствование навыков игр.
Игры для развития быстроты, координации,
взаимодействия учащихся
Беговые упражнения, упражнения на скорость.
Изучение элементов гимнастики для развития гибкости,
прыгучести.
ИТОГО:

Календарно-тематическое планирование
№
п/п

Плановые сроки
прохождения
занятия
План
Факт
6 класс 6 класс

Тема занятия

Кол – во часов

1

01.09

Техника безопасности на занятиях по ОФП

1

2

08.09.

Легкая атлетика

1

3

15.09

Гимнастика

1

2
13
8
4
6
33

4

22.09

Подвижные игры

1

5

29.09

Спортивные игры

1

6

06.10

Спортивные игры

1

7

13.10

Спортивные игры

1

8

20.10

Спортивные игры

1

9

27.10

Гимнастика

1

10

10.11

Спортивные игры

1

11

17.11

Гимнастика

1

12

24.11

Подвижные игры

1

13

01.12

Спортивные игры

1

14

08.12

Спортивные игры

1

15

15.12

Подвижные игры

1

16

22.12

Спортивные игры

1

17

29.12

Теория

1

18

12.01

Подвижные игры

1

19

19.01

Гимнастика

1

20

26.01

Спортивные игры

1

21

02.02

Спортивные игры

1

22

09.02

Гимнастика

1

23

16.02

Подвижные игры

1

24

01.03.

Спортивные игры

1

25

15.03

Подвижные игры

1

26

22.03

Легкая атлетика

1

27

05.04

Легкая атлетика

1

28

12.04

Спортивные игры

1

29

19.04

Легкая атлетика

1

30

26.04

Подвижные игры

1

31

03.05

Спортивные игры

1

32

17.05

Гимнастика

1

33

24.05

Спортивные игры

1

СОГЛАСОВАНА
Протокол заседания
Методического совета
МБОУ Ремонтненская гимназия №1

СОГЛАСОВАНА
Заместитель директора по НМИР
________
Задорожняя И.В.
28 августа 2023 года

от 25 августа 2023 года
_____________ Глушко С.А.